Ko nga mea nui o te haere-haere i te 500g tereKo te Kaitohu o te Kaihuri o te rehu ngaioMaho te hinu kokonati, te paura kokonati, nga waahanga kohuke moana, ko te kohuru o te kohuru o te kowhatu, ko nga taonga nui o te raw he taapiri tipu. Ko te kaimau te kaihini ko te matū ka taea te pupuri i te kihini kia ma, kia maamaa me te huakita-kore. Ka taea te whakamahi ki te horoi i nga otaota hinu i runga i nga papa whakarewa penei i nga papa o te papa, te raima whakangungu, nga ringaringa, me te kowiri tira.
Ko nga taonga matua o te kaihini kai, ko te hinu kokonati, nga waahanga kokonati, te kohuke kohuke, ko te kohuke Vera tino, me nga taonga nui o te tipu tipu. Ko te kaimau te kaihini ko te matū ka taea te pupuri i te kihini kia ma, kia maamaa me te huakita-kore. Ka taea te whakamahi ki te horoi i nga otaota hinu i runga i nga papa whakarewa penei i nga papa o te papa, te raima whakangungu, nga ringaringa, me te kowiri tira.
He ruma e taea ai te whakarite kai ka tunua. Ko te nuinga o te kīhini hou he taputapu tae atu ki te umu (umu hau, te miihini hiko, te oumu hiko), he kohukohu) me nga taputapu rokiroki mo te kai. Ko te titiro ki te whanaketanga o te tauira kihini i te hitori o Haina, ka whakawhirinaki ki te whakawhanaketanga o te hua ki te taha kotahi, me nga tikanga taiao me nga tikanga ora o nga kainoho i tera taha. Na roto i te whanaketanga o nga waa rereke, ka whai kiko te mahinga o te kihini.
He pai mo nga Hoods Raro, te kaimau whakakao, nga kaimoana hinu hinu, nga hinu hinu hinu, nga kohua hinu, te kohua hinu i runga i te kowiri tira, nga kohua hinu i runga i te kowiri tira me etahi atu papa whakarewa, aha atu.
Ka taea e nga raima horoi te roa te utu mo te ratonga awhe, a ka tango i nga otaota hinu i runga i te papa me te o waho, inaa he peehi i te hinu. Me te deodriazation whai hua me te hōtiti.
Te wa tuku: Feb-21-2022